Alimentation

Alors ce matin je me suis tentée la réalisation d'un thé Chai car j'adore ça et je me suis penchée sur les vertus de cette tasse qui nous fait voyager. Je vais vous donner ma recette et ensuite vou...

Ça y est, nous y sommes ! Il fait chaud, il fait beau c'est l'été ! Seulement comment vous sentez-vous dans votre corps, êtes-vous prêt à vous pavaner sur le sable en maillot de bain ?
Votre naturo...

Voici un article sur l'importance d'utiliser des bonnes graisses dans notre alimentation. Les gras dits mauvais sont responsables du mauvais cholestérol, ils encrassent et finissent par se stocker ...

Petit billet court avec quelques idées car à midi c'est potimarron et pommes de terre vitelotte, en purée !
Première astuce pour garder les vitamines et minéraux au maximum => la marguerite ! Cu...

Petite recette encore ⇒ Le gâteau Framboises/amandes sans gluten et sans produits laitiers !

Pour le gâteau :
100g de sucre de canne roux 3 œufs bio 100g de purée d'amandes blanches 70ml de crème...

*** Petite recette rapide pour le goûter aujourd'hui ! ***
Alors pour aujourd'hui j'ai fait rapide mais délicieux et coordonné, j'ai fait un flan au caramel et des cafés frappés 
Pour le flan au ca...

Petit conseil pour ne rien gaspiller, avoir toujours un rouleau de pâte bio au frigo pour pouvoir utiliser vos restes !
Au menu du jour :
Dernière tranche de saumon du paquet 
Petits poivrons et to...

Voilà une petite recette que j'ai réalisée et testée aujourd'hui, un rafraîchissement pour nous accompagner encore durant cette chaleur tout en se faisant du bien !
Vous aurez besoin d'une carafe d...

Les 8 acides aminés essentiels contenus dans les protéines animales sont l'isoleucine, la leucine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, le tryptophane et la valine.
On les appe...